• Удостоверения

    Уважаемые спортсмены, участники Всероссийского турнира "ЧЕМПИОНАТ РОССИИ 2017", для актуализации базы данных по выданным удостоверениям вышлите, по возможности, номер вашего удостоверения с Ф.И.О. на эл. почту zhukasto@gmail.com

Нормативы WPF без допинг-контроля. Ветераны 1: 40-44 года

 

ПАУЭРЛИФТИНГ В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

632,5

532,5

465

417,5

372,5

327,5

280

60

677,5

575

500

450

400

350

300

67.5

757,5

640

555

500

447,5

390

335

75

822,5

695

602,5

542,5

485

422,5

362,5

82.5

877,5

742,5

645

580

515

450

387,5

90

922,5

780

680

610

542,5

475

405

100

975

822,5

715

642,5

572,5

500

430

110

1012,5

855

745

670

597,5

520

447,5

125

1057,5

892,5

777,5

700

622,5

545

467,5

140

1095

922,5

802,5

722,5

642,5

562,5

482,5

140+

1120

947,5

822,5

740

655

575

495

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

410

350

300

272,5

242,5

212,5

180

52

447,5

377,5

330

295

262,5

230

200

56

480

402,5

352,5

317,5

282,5

247,5

212,5

60

510

432,5

375

337,5

300

262,5

225

67.5

557,5

472,5

407,5

370

330

287,5

247,5

75

600

502,5

440

395

350

307,5

262,5

82.5

630

532,5

462,5

415

370

325

277,5

90

655

555

482,5

435

385

340

290

90+

670

567,5

492,5

445

395

347,5

297,5

 

ПАУЭРЛИФТИНГ КЛАССИЧЕСКИЙ (С коленными бинтами)

Мужчины 

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

572,5

485

420

380

337,5

295

250

60

615

520

450

405

360

315

270

67.5

687,5

580

502,5

452,5

402,5

350

300

75

747,5

630

550

492,5

437,5

382,5

327,5

82.5

795

672,5

585

525

467,5

407,5

350

90

837,5

707,5

615

552,5

492,5

430

367,5

100

882,5

745

650

585

517,5

452,5

390

110

917,5

775

675

607,5

540

472,5

402,5

125

960

807,5

705

635

562,5

495

422,5

140

990

835

725

655

582,5

507,5

437,5

140+

1015

855

745

670

597,5

522,5

447,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

372,5

312,5

272,5

247,5

220

195

165

52

405

342,5

297,5

267,5

240

210

180

56

435

367,5

317,5

287,5

255

225

195

60

462,5

390

340

305

270

240

205

67.5

505

427,5

370

335

297,5

260

225

75

542,5

457,5

400

357,5

317,5

277,5

240

82.5

570

482,5

420

377,5

335

295

250

90

595

500

437,5

395

350

305

260

90+

607,5

512,5

447,5

400

355

312,5

267,5

 

ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (с наколенниками)

Мужчины 

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

560

475

412,5

372,5

330

290

247,5

60

602,5

510

442,5

400

352,5

310

265

67.5

672,5

567,5

495

445

397,5

345

297,5

75

732,5

615

537,5

482,5

427,5

375

322,5

82.5

780

657,5

572,5

512,5

457,5

400

345

90

822,5

695

602,5

542,5

482,5

420

360

100

865

730

635

572,5

507,5

445

382,5

110

900

760

660

597,5

527,5

462,5

397,5

125

940

792,5

692,5

620

550

485

415

140

970

817,5

710

642,5

570

500

427,5

140+

995

840

730

655

585

512,5

437,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

365

307,5

267,5

242,5

215

190

160

52

397,5

335

292,5

262,5

235

205

175

56

427,5

360

312,5

282,5

250

220

190

60

452,5

382,5

332,5

300

265

235

200

67.5

495

420

362,5

327,5

292,5

255

220

75

532,5

450

392,5

350

312,5

272,5

235

82.5

557,5

472,5

412,5

370

327,5

290

247,5

90

582,5

492,5

427,5

387,5

342,5

300

255

90+

595

502,5

437,5

395

350

307,5

262,5

 

ЖИМ ЛЕЖА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

180

150

130

112,5

102,5

90

77,5

60

195

162,5

142,5

122,5

110

100

85

67.5

217,5

180

157,5

137,5

122,5

110

97,5

75

242,5

200

175

150

137,5

122,5

105

82.5

262,5

220

190

165

147,5

132,5

115

90

282,5

235

202,5

177,5

160

142,5

122,5

100

305

250

220

192,5

172,5

152,5

132,5

110

322,5

265

232,5

200

182,5

162,5

140

125

342,5

285

247,5

212,5

192,5

172,5

147,5

140

360

297,5

257,5

225

200

180

152,5

140+

370

305

265

232,5

207,5

187,5

160

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

92,5

77,5

67,5

60

52,5

50

42,5

52

105

85

75

65

57,5

52,5

47,5

56

112,5

92,5

80

70

62,5

57,5

50

60

120

100

87,5

75

67,5

60

52,5

67.5

135

112,5

100

85

75

67,5

57,5

75

145

122,5

105

92,5

82,5

75

62,5

82.5

155

130

112,5

100

87,5

80

67,5

90

167,5

137,5

120

105

92,5

82,5

72,5

90+

170

142,5

122,5

107,5

97,5

85

75

 

ЖИМ ЛЕЖА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (с кистевыми бинтами)

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

160

132,5

117,5

100

92,5

82,5

70

60

172,5

142,5

122,5

110

100

90

75

67.5

192,5

157,5

140

120

110

100

85

75

210

172,5

150

132,5

120

107,5

92,5

82.5

225

187,5

160

140

125

115

100

90

237,5

197,5

170

150

132,5

120

102,5

100

250

207,5

180

155

140

125

110

110

262,5

215

187,5

162,5

147,5

132,5

115

125

272,5

227,5

197,5

170

152,5

137,5

120

140

282,5

235

202,5

177,5

157,5

142,5

122,5

140+

290

240

207,5

182,5

162,5

147,5

125

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

82,5

67,5

60

52,5

47,5

42,5

37,5

52

90

75

65

57,5

50

47,5

40

56

97,5

82,5

70

62,5

55

50

45

60

105

87,5

75

65

60

52,5

47,5

67.5

117,5

97,5

85

72,5

65

57,5

50

75

125

105

92,5

80

72,5

65

55

82.5

132,5

110

97,5

85

75

67,5

57,5

90

137,5

117,5

100

90

80

72,5

60

90+

142,5

120

105

92,5

82,5

57,5

62,5

 

СТАНОВАЯ ТЯГА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

 Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

270

230

200

175

157,5

142,5

117,5

60

287,5

242,5

210

185

165

150

127,5

67.5

312,5

262,5

230

200

180

162,5

140

75

330

280

245

212,5

192,5

172,5

150

82.5

347,5

295

255

222,5

200

180

155

90

360

302,5

265

232,5

207,5

187,5

162,5

100

372,5

315

275

242,5

215

195

165

110

387,5

325

285

250

222,5

200

170

125

400

337,5

295

252,5

230

207,5

177,5

140

410

345

300

260

235

210

182,5

140+

415

3517,5

302,5

265

240

212,5

185

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

172,5

150

130

110

100

90

77,5

52

185

157,5

140

117,5

105

97,5

82,5

56

197,5

165

147,5

127,5

112,5

100

87,5

60

207,5

175

152,5

132,5

115

105

92,5

67.5

220

187,5

162,5

142,5

127,5

112,5

97,5

75

232,5

197,5

170

150

135

117,5

102,5

82.5

240

205

177,5

155

140

125

105

90

247,5

207,5

182,5

160

145

130

110

90+

252,5

212,5

187,5

162,5

147,5

132,5

112,5

 

СТАНОВАЯ ТЯГА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (с наколенниками)

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

250

210

185

157,5

142,5

127,5

112,5

60

265

225

195

170

150

137,5

117,5

67.5

290

247,5

212,5

187,5

165

150

127,5

75

312,5

262,5

230

200

177,5

160

137,5

82.5

327,5

277,5

242,5

210

187,5

167,5

145

90

342,5

290

250

217,5

197,5

175

150

100

357,5

300

262,5

227,5

202,5

182,5

155

110

367,5

310

270

235

210

190

162,5

125

380

322,5

280

245

217,5

197,5

167,5

140

390

332,5

287,5

250

225

200

172,5

140+

397,5

337,5

295

255

230

205

175

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

160

137,5

120

105

95

85

72,5

52

172,5

147,5

127,5

112,5

100

92,5

77,5

56

182,5

155

135

120

105

97,5

82,5

60

192,5

162,5

142,5

122,5

112,5

100

87,5

67.5

205

172,5

150

132,5

120

107,5

92,5

75

215

182,5

157,5

137,5

122,5

112,5

97,5

82.5

225

190

165

145

127,5

117,5

100

90

230

197,5

170

150

132,5

120

102,5

90+

235

200

172,5

150

135

120

105

 

НАРОДНЫЙ ЖИМ

Мужчины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

КМС

I

II

III

52

53

43

38

33

26

22

19

56

52

42

37

33

25

21

18

60

51

41

36

32

25

20

17

67.5

50

40

35

30

24

19

16

75

48

38

33

30

24

19

15

82.5

46

36

31

28

21

18

14

90

45

35

30

26

20

17

13

100

43

33

29

25

19

16

12

110

41

31

27

23

19

15

11

125

39

30

25

20

17

13

10

140

37

28

23

19

15

12

9

140+

34

25

21

17

13

10

8

Женщины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

1/2 собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

КМС

I

II

III

44

26

21

17

45

35

27

18

48

25

20

16

44

34

26

17

52

24

19

15

43

33

25

16

56

23

18

14

42

32

24

15

60

22

17

13

41

31

23

14

67.5

21

16

12

40

30

22

13

75

20

15

11

39

30

21

12

82.5

19

14

10

38

29

20

11

90

18

13

10

36

27

19

10

90+

16

11

9

35

26

17

9