• Удостоверения

    Уважаемые спортсмены, участники Всероссийского турнира "ЧЕМПИОНАТ РОССИИ 2017", для актуализации базы данных по выданным удостоверениям вышлите, по возможности, номер вашего удостоверения с Ф.И.О. на эл. почту zhukasto@gmail.com

Нормативы WPF без допинг-контроля. Ветераны 7: 70-74 года

 

ПАУЭРЛИФТИНГ В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

632,5

415

362,5

325

290

255

217,5

60

677,5

447,5

387,5

350

310

272,5

232,5

67.5

757,5

497,5

432,5

390

347,5

302,5

260

75

822,5

540

470

422,5

377,5

330

282,5

82.5

877,5

577,5

500

450

400

350

300

90

922,5

607,5

530

475

422,5

370

315

100

975

640

557,5

500

445

390

335

110

1012,5

665

580

522,5

465

405

347,5

125

1057,5

695

605

545

485

422,5

365

140

1095

717,5

625

562,5

500

437,5

375

140+

1120

737,5

640

575

510

447,5

385

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

410

272,5

235

212,5

187,5

165

140

52

447,5

295

257,5

230

205

180

155

56

480

315

275

247,5

220

192,5

165

60

510

337,5

292,5

262,5

232,5

205

175

67.5

557,5

367,5

317,5

287,5

257,5

222,5

192,5

75

600

392,5

342,5

307,5

272,5

240

205

82.5

630

415

360

322,5

287,5

252,5

215

90

655

432,5

375

337,5

300

265

225

90+

670

442,5

382,5

345

307,5

270

230

 

ПАУЭРЛИФТИНГ КЛАССИЧЕСКИЙ (с коленными бинтами)

Мужчины 

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

572,5

377,5

327,5

295

262,5

230

195

60

615

405

350

315

280

245

210

67.5

687,5

450

392,5

352,5

315

272,5

235

75

747,5

490

427,5

382,5

340

297,5

255

82.5

795

522,5

455

407,5

365

317,5

272,5

90

837,5

550

480

430

382,5

335

287,5

100

882,5

580

505

455

402,5

352,5

302,5

110

917,5

602,5

525

472,5

420

367,5

315

125

960

630

550

495

437,5

385

330

140

990

650

565

510

452,5

395

340

140+

1015

665

580

522,5

465

407,5

347,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

372,5

245

212,5

192,5

172,5

150

130

52

405

265

230

207,5

187,5

165

140

56

435

287,5

247,5

222,5

200

175

150

60

462,5

302,5

265

237,5

210

187,5

160

67.5

505

332,5

287,5

260

230

202,5

175

75

542,5

357,5

310

280

247,5

215

187,5

82.5

570

375

327,5

295

260

230

195

90

595

390

340

307,5

272,5

237,5

202,5

90+

607,5

400

347,5

312,5

277,5

245

207,5

 

ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (с наколенниками)

Мужчины 

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

560

370

322,5

290

257,5

225

192,5

60

602,5

397,5

345

310

275

242,5

207,5

67.5

672,5

442,5

385

345

307,5

267,5

230

75

732,5

480

417,5

375

332,5

292,5

250

82.5

780

512,5

445

400

357,5

312,5

267,5

90

822,5

540

470

422,5

375

327,5

280

100

865

567,5

495

445

395

345

297,5

110

900

592,5

515

465

410

360

307,5

125

940

615

537,5

482,5

430

377,5

322,5

140

970

637,5

552,5

500

445

387,5

332,5

140+

995

652,5

567,5

510

455

400

340

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

365

240

207,5

187,5

167,5

147,5

125

52

397,5

260

227,5

205

182,5

160

137,5

56

427,5

280

245

220

195

172,5

147,5

60

452,5

297,5

257,5

235

207,5

182,5

157,5

67.5

495

327,5

282,5

255

227,5

200

172,5

75

532,5

350

305

272,5

245

212,5

182,5

82.5

557,5

367,5

322,5

287,5

255

225

192,5

90

582,5

382,5

332,5

300

265

235

200

90+

595

392,5

340

307,5

272,5

240

205

 

ЖИМ ЛЕЖА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

180

115

100

87,5

80

70

60

60

195

127,5

110

95

87,5

80

65

67.5

217,5

140

122,5

107,5

95

87,5

75

75

242,5

155

137,5

117,5

107,5

95

82,5

82.5

262,5

172,5

147,5

130

115

102,5

90

90

282,5

182,5

157,5

137,5

125

110

95

100

305

195

172,5

150

135

120

102,5

110

322,5

207,5

180

157,5

142,5

127,5

107,5

125

342,5

222,5

192,5

165

150

135

115

140

360

230

200

175

157,5

140

120

140+

370

237,5

207,5

180

162,5

145

125

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

92,5

60

52,5

47,5

42,5

37,5

32,5

52

105

65

57,5

50

45

42,5

37,5

56

112,5

72,5

62,5

55

50

45

37,5

60

120

80

67,5

57,5

52,5

47,5

42,5

67.5

135

87,5

77,5

65

57,5

52,5

45

75

145

95

82,5

72,5

65

57,5

50

82.5

155

100

87,5

77,5

67,5

62,5

52,5

90

167,5

107,5

95

82,5

72,5

65

57,5

90+

170

110

95

85

75

65

57,5

 

ЖИМ ЛЕЖА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (с кистевыми бинтами)

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

160

102,5

92,5

80

72,5

65

55

60

172,5

110

95

87,5

77,5

70

57,5

67.5

192,5

122,5

107,5

95

87,5

77,5

65

75

210

135

117,5

102,5

95

85

72,5

82.5

225

145

125

107,5

97,5

90

77,5

90

237,5

152,5

132,5

115

102,5

95

80

100

250

162,5

140

122,5

107,5

97,5

87,5

110

262,5

167,5

145

127,5

115

102,5

90

125

272,5

177,5

152,5

132,5

120

107,5

95

140

282,5

182,5

157,5

137,5

122,5

110

95

140+

290

187,5

162,5

142,5

127,5

115

97,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

82,5

52,5

47,5

42,5

37,5

32,5

30

52

90

57,5

50

45

40

37,5

30

56

97,5

65

55

50

45

40

35

60

105

67,5

57,5

50

47,5

42,5

37,5

67.5

117,5

75

65

57,5

50

45

40

75

125

82,5

72,5

62,5

57,5

50

45

82.5

132,5

87,5

75

65

57,5

52,5

45

90

137,5

92,5

80

70

62,5

57,5

47,5

90+

142,5

95

82,5

72,5

65

45

50

 

СТАНОВАЯ ТЯГА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

 Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

270

180

157,5

137,5

122,5

110

92,5

60

287,5

187,5

165

145

130

115

100

67.5

312,5

205

180

157,5

140

127,5

107,5

75

330

217,5

190

165

150

135

115

82.5

347,5

230

200

172,5

157,5

140

122,5

90

360

237,5

207,5

180

162,5

145

127,5

100

372,5

245

215

187,5

167,5

150

130

110

387,5

252,5

222,5

195

172,5

157,5

132,5

125

400

262,5

230

197,5

180

162,5

137,5

140

410

267,5

235

202,5

182,5

165

142,5

140+

415

2737,5

237,5

207,5

187,5

165

145

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

172,5

115

100

87,5

77,5

70

60

52

185

122,5

107,5

92,5

82,5

75

65

56

197,5

130

115

100

87,5

80

67,5

60

207,5

137,5

120

102,5

90

82,5

72,5

67.5

220

145

127,5

110

100

87,5

75

75

232,5

152,5

132,5

117,5

105

92,5

80

82.5

240

160

137,5

122,5

107,5

97,5

82,5

90

247,5

162,5

142,5

125

112,5

100

87,5

90+

252,5

165

145

127,5

115

102,5

87,5

 

СТАНОВАЯ ТЯГА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (с наколенниками)

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

250

165

145

122,5

110

100

87,5

60

265

175

150

132,5

117,5

107,5

92,5

67.5

290

192,5

165

145

130

115

100

75

312,5

205

180

155

137,5

125

107,5

82.5

327,5

215

187,5

165

145

130

112,5

90

342,5

225

195

170

152,5

137,5

117,5

100

357,5

235

205

177,5

157,5

142,5

122,5

110

367,5

242,5

210

182,5

165

147,5

127,5

125

380

250

217,5

190

170

152,5

130

140

390

257,5

222,5

195

175

157,5

135

140+

397,5

262,5

230

200

180

160

137,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

160

107,5

95

82,5

72,5

65

57,5

52

172,5

115

100

87,5

80

72,5

60

56

182,5

122,5

105

95

82,5

75

65

60

192,5

127,5

110

95

87,5

80

67,5

67.5

205

135

117,5

102,5

95

85

72,5

75

215

142,5

122,5

107,5

95

87,5

75

82.5

225

147,5

130

112,5

100

92,5

80

90

230

152,5

132,5

115

102,5

95

80

90+

235

155

135

117,5

105

95

82,5

 

НАРОДНЫЙ ЖИМ

Мужчины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

КМС

I

II

III

52

53

33

30

26

20

17

15

56

52

33

29

26

19

16

14

60

51

32

28

25

19

16

13

67.5

50

31

27

24

19

15

13

75

48

30

26

23

19

15

12

82.5

46

28

24

21

16

14

11

90

45

27

23

20

16

13

10

100

43

26

22

19

15

13

10

110

41

24

21

18

15

12

9

125

39

23

19

16

13

10

8

140

37

21

18

15

12

10

8

140+

34

19

16

13

10

8

-

Женщины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

1/2 собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

КМС

I

II

III

44

26

16

13

35

27

21

14

48

25

16

13

34

27

20

13

52

24

15

12

33

26

19

13

56

23

14

11

33

25

19

12

60

22

13

10

32

24

18

11

67.5

21

13

10

31

24

17

10

75

20

12

9

30

23

16

10

82.5

19

11

8

30

22

16

9

90

18

10

8

28

21

15

8

90+

16

9

8

27

20

13

8